教学目的：

1. 通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，让学生亲身体验，自己感悟，感受集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练。

2. 在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的。

3. 懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好，并学着去做。

 

 

 

教学重点与难点：

1. 重点：认识集中注意力的重要性。

2. 难点：懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好，并学着去做。

 

 

 

教具：

多媒体课件、卡纸

 

 

 

教学过程：

一、导入

1. 师生观看录像《小猫钓鱼》。

2. 提问：“小猫怎么钓不到鱼？”（学生自由谈感受，教师根据学生发言适当板书，如三心二意，贪玩等）

3. 引出注意力。

 

 

 

二、集中注意力

1. 自我诊断：

诊断书：1. 一节课中你的注意力可以集中（    ）

           A. 20--30分钟   B. 10--20分钟   C. 0--10分钟

        2. 影响你注意力集中的因素有哪些？

        3. 你曾经使用了哪些方法来提高自己注意力？

2. 提问：

（1）看来咱们大部分同学对自己的注意力情况都不满意，那么是什么因素影响了你集中注意力呢？

（2）那么你曾经采用过什么办法来提高自己的注意力呢？

3. 体验活动

活动1：明确目标

看动画，在老师未提示与提示的前提下说出第三个出场的动物。

未提示时学生大部分都回答不出来，在提示时可以回答出。

启示：集中注意力需要明确目标。

  提升：这个活动还告诉我们，注意力可以通过训练来提高，下面我们就一起进入“注意力训练营”。

三、注意力训练营

活动一：分分秒秒

    师：集中注意力看时钟上秒针的转动，看谁坚持的时间长。

    站到最后的这些同学都是注意力的稳定性比较强的，这个训练可以有效的训练我们对某一件事情稳定的注意力。

活动二：认真听

     师：认真听一段诗歌朗诵，请问：里面出现了几个“的”字（屏幕出现干扰）

     师朗诵徐志摩的《再别康桥》（或点击课件）

     师：对这个活动你有什么感悟？你可以怎样运用到你的课堂中？

活动三：耳聪目明

     师：十条线段从左边出发后交缠在一起，请你用眼睛追视每一条线段所走过的轨迹，并在终点处的方格里写下该线段的序号。要求集中注意力，一分钟内完成，并且只能用目光追视而不能借助手指或笔等工具。

     活动开始

     师：如果你可以用手或笔，你觉得你会找的更快一点还是慢一点？所以，通过手眼并用可以集中我们的注意力。

 

 

 

四、课堂小结

1. 谈谈你对集中注意力的收获，

引出秘笈：排除干扰、确定目标、增强意志、培养兴趣。

环节四：回归生活·学以致用

    师：学习了这么多方法，同学们一定有很多收获吧，现在就请同学们针对自己的注意力问题给自己开一个小药方，集中注意力限时3分钟。

2. 请学生交流。

    师：课后请同学们把它贴在桌子角上，随时提醒自己集中注意力。

    教师寄语：一花一世界，一树一菩提。同学们，只要你愿意拥有一双专注的眼睛，你会发现生活中的很多美景。古代纪昌用专注练就传奇的射术，大师梅兰芳用专注练就传神的眼神，你也可以用专注成就自己的辉煌，希望专注能够成为大家的美德！